Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2018
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74,5 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Líp: 47,35g | Prot: 53,45g | Carbs : 165,18g.
Pequeno Almoço: Bellarom Café & Chicória Instantâneo, Pingo Doce Leite Meio Gordo, Milbona Queijo Fresco Batido, Pão Torrado. Almoço: Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado, Carne de Vaca à Bolonha, Esparguete. Jantar: Sopa de Feijão Verde. Snacks/Outros: Milbona Iogurte Bio Cereja. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de saiotel
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