Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2495 kcal
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Líp: 89,16g | Prot: 180,99g | Carbs : 236,92g.
Pequeno Almoço: Huevo, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Leche Entera, Brüggen Copos de Avena, Kiwi. Almoço: Hacendado Cacahuete Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, SOS Arroz Blanco. Jantar: Scitec Nutrition Whey Protein, Aceite de Oliva Extra Virgen, Merluza Plancha. Snacks/Outros: Naranjas, Manzana Golden, Pan de Salvado, Hacendado Lomo Embuchado Extra. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kujavec
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