Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2018
|
75 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
882 kcal
|
Líp: 15,91g | Prot: 57,34g | Carbs : 129,89g.
Pequeno Almoço: Uncle Tobys Oats Creamy Honey Porridge, Coffee with Milk. Almoço: Capsicum, Cos or Romaine Lettuce, Mushrooms, Rocket, Carrots, Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Celery. Jantar: Sour Dough Bread, Campbell's Chicken & Sweet Corn Soup. Snacks/Outros: Granny Smith Apples, Coffee with Milk, Tangerines (Mandarin Oranges). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ian.1956
|