Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
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107 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2306 kcal
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Líp: 86,42g | Prot: 127,65g | Carbs : 135,55g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Almoço: Queijo Coalho, Carne de Panela, Alface. Jantar: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Cerveja, Paçoca de Carne de Sol, Bolo de Macaxeira. Snacks/Outros: Pistachos Torrados e Secos (com Sal). mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arthuurr
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