Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2018
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1076 kcal
|
Líp: 62,40g | Prot: 80,32g | Carbs : 47,33g.
Pequeno Almoço: Gea Масло Тыквенное, Вареное Яйцо, Батон, Миндаль, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Карат Творог Зерненый 4%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Almoço: Грецкие Орехи, Миндаль, Gea Масло Тыквенное, Макароны Отварные, Говяжий Стейк (Только Постный). mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|