Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2018
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79,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Líp: 53,44g | Prot: 62,07g | Carbs : 213,06g.
Pequeno Almoço: Banana, Tapioca, Pão Francês, Ovo Mexido. Almoço: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Penne. Jantar: Catupiry Tortinha de Palmito com Catupiry. Snacks/Outros: Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de erikamont.
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