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holaa
queria contarles mi progreso ...subi mis calorias diarias y ahora si subi de peso
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43,1 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Líp: 27,13g | Prot: 47,97g | Carbs : 133,25g.
Pequeno Almoço: Cuchufli, Manzanas Fuji, Nescafé Tradición, Costa Chocolate 72% Cacao & Naranja, Colun Leche Semi Descremada. Almoço: Lucchetti Tallarines 78, Lechuga, Lucchetti Salsa de Tomate, Bistec. Jantar: Vivo Avena Instantánea, Marraqueta sin Miga. Snacks/Outros: Lider Maní con Pasas, Soprole Protein +, Plátano. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cataa mg
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