Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
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84,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1653 kcal
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Líp: 42,19g | Prot: 81,56g | Carbs : 228,01g.
Pequeno Almoço: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Egg, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Half and Half Cream. Almoço: Kroger Chopped Onions, Extra Virgin Olive Oil, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Black Beans (Canned). Jantar: Publix Onions, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Black Beans (Canned), Shrimp, Shrimp, Hanover Frozen Mixed Vegetables. Snacks/Outros: Bananas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dshatz98
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