Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1550 kcal
|
Líp: 50,54g | Prot: 65,27g | Carbs : 219,00g.
Pequeno Almoço: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Земляничное, Кофе с Молоком, Нектарин, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almoço: Капустный Салат, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Роллы Филадельфия, Гиннотаки Ролл с Тунцом, Арбуз, Уха из Семги. Snacks/Outros: Помидоры. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an.25
|