Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
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66,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1864 kcal
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Líp: 62,76g | Prot: 104,99g | Carbs : 200,73g.
Pequeno Almoço: Lucerne Whole Milk with Vitamin D, Brown Sugar, Millet (Cooked). Almoço: Quinoa (Cooked), Chicken Drumstick. Jantar: Ginger, Basmati Rice, Grapeseed Vegetable Oil, Egg, Walnuts, Tilapia (Fish), Chardonnay Wine. Snacks/Outros: Pistachio Nuts, Sweet Cherries. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 0gonek
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