Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2018
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78 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Líp: 99,86g | Prot: 74,85g | Carbs : 29,95g.
Pequeno Almoço: Canela, Ducoco Leite de Coco, Café, Queijo Coalho, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Ovo Frito. Almoço: Feijão Preto Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Charque, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Almôndegas de Carne de Vaca, Quiabo Cozido, Tomates, Alface. Snacks/Outros: Coco Seco. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de IZA Filha do Rei
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