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32% fat
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109,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 39,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Líp: 7,00g | Prot: 65,99g | Carbs : 101,00g.
Almoço: Regular Beer, California Rolls, Tuna Sashimi, Yellowtail Sashimi. mais...
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3813 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 42 minutos, Andar de Patins - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andr3_L
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