Andr3_L
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Peso Inicial
111,6 kg
Perdidos até agora: 41,3 kg

Peso Atual
70,3 kg
Desempenho : A Perder 1,4 kg por Semana

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Livro de Receitas de Andr3_L

Calorias : 202kcal | Líp: 3,62g | Carbs : 43,37g | Prot: 3,65g
Roasted Garlic & Butternut Squash Soup
Sweet, savory and very yummy soup.
Calorias : 153kcal | Líp: 1,12g | Carbs : 41,16g | Prot: 9,38g
Crunchy Onion Rings
Healthy, delicious onion rings.
Calorias : 138kcal | Líp: 1,87g | Carbs : 21,97g | Prot: 10,16g
Fresh Pea Soup
An easy "fresh" pea soup using peas which have not been dried like regular split pea soup.
Calorias : 67kcal | Líp: 0,98g | Carbs : 11,76g | Prot: 5,32g
Mashed Cauliflower
Lovely steamed cauliflower mashed with cheese and garlic.
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Alimentos e Exercícios Recentes de Andr3_L


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