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I am making progress again after being off track for a while.
Journaling is key for me.
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90,3 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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395 kcal
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Líp: 22,72g | Prot: 31,77g | Carbs : 17,33g.
Pequeno Almoço: Pruvit Keto Kreme, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Kroger Sour Cream, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (with Peel). mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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 Comentários
You’re doing great! Logging daily is key for me too! Keep it up!
22 jul 18 por membro: mrsroboto
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22 jul 18 por membro: baskington
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Histórico de Peso de Blue Viking
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