Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2018
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84,4 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1746 kcal
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Líp: 79,47g | Prot: 75,08g | Carbs : 187,91g.
Pequeno Almoço: Corn Dog (Frankfurter or Hot Dog with Cornbread Coating). Almoço: Lamb, Trader Joe's Butter Lettuce. Jantar: Monterey Pasta Company Roasted Chicken & Mozzarella Ravioli, Onions, Cabbage. Snacks/Outros: Apples, Berry Cobbler, Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese. mais...
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2156 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 10,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scribess
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