Day 4 of the famine :D
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123,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Líp: 41,13g | Prot: 45,56g | Carbs : 101,02g.
Almoço: Asian Veggie Patty, Cage Free Eggs. Jantar: Enchilada with Cheese, Green Peas, Mexican Style Rice Mix. Snacks/Outros: smart pop. mais...
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3625 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cthulhu
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