Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2018
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88,5 kg
Perdidos até agora: 49,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2217 kcal
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Líp: 116,08g | Prot: 79,17g | Carbs : 216,29g.
Pequeno Almoço: BSD Greek Yoghurt with Nuts, Seeds and Berries. Almoço: Marks & Spencer Simply Fuller For Longer Turkey, Pastrami & Emmental Cheese Flatbread, Marks & Spencer Skinny Salt and Vinegar Baked Potato Crisps. Jantar: Wall's Feast, Wimpy Chips (Regular), Hamburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Snacks/Outros: Terry's Chocolate Orange (4), Aldi Chocolate Rice Cakes. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ajjt
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