Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2018
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86,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Líp: 59,41g | Prot: 100,63g | Carbs : 156,92g.
Pequeno Almoço: Çerezya Çiğ Fındık, Domatesler, Lor Peyniri, Maydanoz. Almoço: Karışık Yeşil Salata, Sütaş Ayran, Tavuk Şiş. Jantar: Lahmacun. Snacks/Outros: Karpuz, Süt, Nektarin. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dilek89
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