Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2018
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78,8 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2181 kcal
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Líp: 67,88g | Prot: 244,97g | Carbs : 161,91g.
Pequeno Almoço: Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Plátano, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light. Almoço: Fresas, Camarones, Manzana, Jitomate. Jantar: Tía Rosa Tortillinas, Lala Queso Panela, Pimientos Verdes, Brócoli, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisca1966
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