Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2018
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1481 kcal
|
Líp: 39,28g | Prot: 38,19g | Carbs : 235,06g.
Pequeno Almoço: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Индейка с Овощами, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Almoço: Мерси Горький Шоколад, Фунчоза. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de russiankatusha
|