finally got below 260, hopefully keeps going down
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116,6 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 30,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Líp: 55,79g | Prot: 72,98g | Carbs : 13,42g.
Pequeno Almoço: Holmes Smokehouse Hickory Smoked Bacon, Poached Egg. Almoço: Chicken Parmesan Casserole – Low Carb & Gluten Free. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Comentários
05 ago 18 por membro: baskington
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05 ago 18 por membro: TracyHi43
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That's awesome! You've got this!
05 ago 18 por membro: nikeit
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05 ago 18 por membro: chesgreen
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05 ago 18 por membro: Pixie722
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Excellent work. Let's go! #stillgrindtime #stayhungry #inspiringAF
05 ago 18 por membro: jimmiepop
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Histórico de Peso de adharbert
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