Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
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61,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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547 kcal
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Líp: 37,05g | Prot: 18,28g | Carbs : 40,09g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Spectrum Chia Seeds, Better Body Foods Organic Chia Seeds. Jantar: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Spectrum Chia Seeds. Snacks/Outros: Wildbrine Raw Organic Sauerkraut . mais...
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2148 kcal
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Exercício:
Correr - 13/kph - 3 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Conduzir - 1 hora, Limpeza - 1 hora e 40 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas e 17 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gypsieslament
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