Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2018
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65,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2568 kcal
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Líp: 220,72g | Prot: 78,47g | Carbs : 75,00g.
Pequeno Almoço: Almond Butter, Daniele Genoa Salame, Cheddar Cheese, Follow Your Heart Original Vegenaise, Trader Joe's Hass Avocado. Almoço: Jones Dairy Farm All Natural Hearty Links Pork Sausage, Hass Avocado, Follow Your Heart Original Vegenaise, Acorn Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) . Jantar: Avocado Vegetable Oil , Dole Broccoli & Cauliflower, Fried Egg , Nathan's Famous Hot Dog. Snacks/Outros: Almond Butter, Cheddar Cheese, Driscoll's Raspberries, Cheddar Cheese, Almond Butter. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tech nerd
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