Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2018
|
64 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1128 kcal
|
Líp: 53,44g | Prot: 52,19g | Carbs : 121,64g.
Pequeno Almoço: Облепиха, Овсяная Каша на Воде, Братья Караваевы Сырники Диетические , Перекресток Груша Пакхам. Almoço: Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Jantar: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Fish House Мидии в Рассоле, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Смешанные Орехи. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ane4ka_Pershina
|