|
кааак это происходит?😂 обман зрения? технические неполадки у весов?🤔 почему после одного выходного можно набрать сразу грамм 700, а после недели турецкого "все включено" +100 грамм? 😎
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1211 kcal
|
Líp: 35,67g | Prot: 54,58g | Carbs : 156,98g.
Pequeno Almoço: Натси Смесь Цукаты, Сибирский Кедр Урбеч Паста из Семян Льна, Красная Смородина, Кофе с Молоком, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Дыня, Салат из Огурцов Помидор Лука и Масла, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Дыня, Fazer Crisp Rye, Хохланд Творожный Сыр, Яишенка с Помидорами. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|