Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2018
|
93,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
270 kcal
|
Líp: 6,47g | Prot: 4,83g | Carbs : 51,66g.
Pequeno Almoço: Hacendado Miel de Mil Flores, Té Verde, Zumo de Naranja Natural. Almoço: Puré de Calabacín. Jantar: Gallina Blanca Caldo Casero de Cocido . Snacks/Outros: Sandía. mais...
|
|
2398 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de noanoa92
|