Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2018
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63,7 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2701 kcal
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Líp: 227,01g | Prot: 131,89g | Carbs : 31,68g.
Pequeno Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing, Cheddar Cheese , Black Bear Italian Dry Sausage. Almoço: Primal Kitchen Green Goddess Dressing, Hellmann's Real Mayonnaise, Green Cabbage, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing. Jantar: Cheddar Cheese , Schweid & Sons Chuck Brisket Burger, Real Sweet Vidalia Onion. Snacks/Outros: Trader Joe's Hass Avocado, Roasted Almonds, Bacon Grease , Hellmann's Real Mayonnaise, Primal Kitchen Green Goddess Dressing, Egg, Black Bear Italian Dry Sausage. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tech nerd
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