Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2018
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86,9 kg
Perdidos até agora: 50,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3622 kcal
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Líp: 142,50g | Prot: 109,62g | Carbs : 379,56g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Cafe Au Lait, BSD Greek Yoghurt with Nuts, Seeds and Berries. Almoço: White Table Wine , Marks & Spencer Mini Vanilla Cupcake , Fresh Pork Sausage , Waitrose Duck Liver Pate, Tiramisu, Caprese Salad, Mozzarella Cheese, Tesco Finest Bresaola, Vanilla Fudge, Brownie , Bubble Tea. Jantar: Morrisons Fresh Ideas Chicken & White Wine Sauce, Prosecco, Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Tesco Double Cream, Sainsbury's Mixed Vegetables, Morrisons French Stick, Angel Delight Strawberry, Lentil Soup. Snacks/Outros: KP Original Salted Peanuts, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Torte Cake, Rowntree's Fruit Pastilles Lollies. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ajjt
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