Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
515 kcal
|
Líp: 6,72g | Prot: 46,24g | Carbs : 67,51g.
Pequeno Almoço: Macro Organic Strawberry Jam, Bakers Life Raisin Toast, Tea with Skimmed Milk. Almoço: Real Foods Corn Thins Organic Sesame, The Laughing Cow Light Cheese Spread, La Zuppa Rustic Vegetable Soup. Jantar: Soy Sauce, Zucchini, Mushrooms , Green String Beans, Jarrah Chocolatte, Chicken Breast Meat . Snacks/Outros: Grapes, Tic Tac Tic Tac, Coffee with Skim Milk. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kilostogo
|