Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2012
|
59,0 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Líp: 41,52g | Prot: 78,33g | Carbs : 125,78g.
Pequeno Almoço: Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Coffee, Egg. Almoço: FitFlax, Sweet Ginger Chicken. Jantar: FitFlax, Slow Roasted Turkey Medallions. Snacks/Outros: Organic Lowfat 1% Milk, tzatziki, Pacific Salmon Burgers. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ahanks1
|