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Flying back to Minny today. Two days until my leg breaking surgery.
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80,2 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Líp: 72,58g | Prot: 87,27g | Carbs : 158,82g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Plums , Raspberries , Blueberries , No Calorie Sweetener Packets, Pure Vanilla Extract, Nonfat Plain Greek Yogurt, Walnuts. Almoço: Grilled Chicken Nachos. Jantar: Masala Puri, Chicken Curry, Smoked Salmon Chowder. Snacks/Outros: Chocolate Chip Cookie. mais...
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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