Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
|
63 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Líp: 39,07g | Prot: 133,44g | Carbs : 108,96g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Арахисовая Паста, Макароны Отварные, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Виктория Окунь Запеченый, Запеченная или Жаренная Рыба, Сладовянка Александровские Коровки Сливочная . Jantar: Красные Помидоры, Персики. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|