Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
|
48,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1545 kcal
|
Líp: 44,32g | Prot: 117,33g | Carbs : 174,12g.
Pequeno Almoço: Манник, Перекресток Манты с Говядиной на Пару, Хлеб Черный, Mr. Ricco Кетчуп Томатный. Almoço: Котлета Говяжья, Вареное Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 3,2%, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Гематоген Babyfox с Кедровым Орехом , Подовинновское Молоко Творог 5%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Outros: Квадрат Аскорбиновая Кислота с Глюкозой, Груши. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amirkhanovae
|