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Como muda a foto do perfil??? Alguém me ajuda 🙏🏻
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Líp: 27,57g | Prot: 42,19g | Carbs : 149,72g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Mamão, Ovo Frito. Almoço: Repolho-Roxo, Bordon Carne Moída , Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. Jantar: Café com Leite e Açúcar, Aipim (Cozido), Mamão, Quatá Ricota Fresca. Snacks/Outros: Banana da Terra. mais...
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2269 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 40 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
Pelo app não dá, tem qur entrar em seu perfil no site do FS pelo PC.
11 set 18 por membro: FranRosaSiqueira
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11 set 18 por membro: ga_krol
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pode ser pelo celular, mas tem que ser no site. no app não rola.
11 set 18 por membro: OliveMi
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Histórico de Peso de ga_krol
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