Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2018
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97 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Líp: 22,60g | Prot: 26,55g | Carbs : 184,04g.
Pequeno Almoço: Чай, Чай с Сахаром, Гречка, Гречка Отварная. Almoço: Вода, Вода (в Бутылке), Чай. Jantar: Овсяная Каша на Молоке, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Якобс Кофе 3 в 1, Чай, Чай с Сахаром. mais...
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A Ganhar 17,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svetik rad
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