Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2018
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1798 kcal
|
Líp: 92,38g | Prot: 133,22g | Carbs : 112,64g.
Pequeno Almoço: Сыр Голландский, Горчица, Куриное Филе, Dijo Тортилья. Almoço: Картофель, Куриное Филе, Кокосовое Масло, Тыквенные Семечки, Сыр Голландский, Словяночка Молоко 2,5%. Jantar: Куриное Филе, Чумак Томатная Паста 25%. Snacks/Outros: Сырники без Муки с Изюмом!, Сметана, Виноград, Грецкие Орехи, АВК Экстра Чёрный Шоколад 80%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natishka_tk
|