Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
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171,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 58,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Líp: 87,93g | Prot: 56,44g | Carbs : 40,29g.
Pequeno Almoço: EZ-Sweetz Liquid Sucralose, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Almoço: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Great Value Premium Thin Sliced Black Forest Ham, Bacon (Cured), Roma Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Calavo Avocado, Cucumber (with Peel), Hard-Boiled Egg, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cmartin427
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