Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1707 kcal
|
Líp: 67,64g | Prot: 117,71g | Carbs : 155,54g.
Pequeno Almoço: Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Яблоко, Сыр Чеддер, Dijo Тортилья. Almoço: Раф Кофе, Куриный Бульон, Блины с Курицей и Сыром. Jantar: Котлеты в Гриле, Чумак Томатная Паста 25%, Куриное Филе. Snacks/Outros: АВК Экстра Чёрный Шоколад 80%, Сметана, Сырники без Муки с Изюмом!. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natishka_tk
|