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Nach dem Wochenende kein Wunder... 😜
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93,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Líp: 39,92g | Prot: 52,13g | Carbs : 131,06g.
Pequeno Almoço: Gutes Land Edamer, Güldenhof Truthahn-Salami Paprika, Güldenhof Delikatess Geflügel-Gutsherren-Brühwurstpastete Grob, Deli Reform Die Leichte, Goldähren Schinkenbrot (45g), Lidl Kürbiskernbrot. Almoço: Milbona Skyr Erdbeere. Snacks/Outros: Möhren, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Altapharma Omega-3-6-9. mais...
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2272 kcal
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Exercício:
Sonstiges - 1 hora, Schlaf - 8 horas e 34 minutos, Samsung Health - 14 horas e 26 minutos. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olli_._Ri
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