Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
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86 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1705 kcal
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Líp: 64,59g | Prot: 48,73g | Carbs : 222,56g.
Almoço: Delisse Ile Flottante, Eco + Biscottes, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Planta Fin Beurre, McDonald's Pommes-Frites-Sauce, Carrefour Veggie Salade Boulgour, Légumes, Lentilles, Marque Repère Salsifis. Jantar: Planta Fin Beurre, Eco + Biscottes, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Céréalpes Galette Saveur du Maroc, Poivrons Rouges Doux, Marque Repère Blé Saveur (62.5g). Snacks/Outros: Nestlé Sundy, Nestlé Fitness Délice Milk Chocolate , Pain au Lait. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alison.couet
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