Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2018
|
63 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Líp: 56,86g | Prot: 86,36g | Carbs : 121,01g.
Pequeno Almoço: Перепелиное Яйцо, Лаваш, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Almoço: Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Жареная Говядина (Только Постное), Лаваш, Уха из Семги, Колбаса Докторская. Snacks/Outros: Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|