Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2018
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51,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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735 kcal
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Líp: 41,59g | Prot: 53,22g | Carbs : 35,90g.
Pequeno Almoço: Sabor Vital Biscoitos de Queijo. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Repolho Verde, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: BR Mania Cachorro Quente. mais...
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1742 kcal
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Exercício:
academia - 2 horas, caminhada - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vanesadelara
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