Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2018
|
99 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1711 kcal
|
Líp: 66,05g | Prot: 157,36g | Carbs : 116,23g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Булка с Повидлом, Майонез, Хлеб, Хлеб Черный, Хлеб Зерновой, Зеленый Чай с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Куриные Голени с Кожей, Курица Вареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetik rad
|