Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2018
|
88 kg
Perdidos até agora: 43 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1074 kcal
|
Líp: 38,25g | Prot: 81,74g | Carbs : 94,83g.
Pequeno Almoço: Север Торт "Северный Мед", Помидоры, Яйцо. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Outros: Салат из Кукурузы, Тунца, Помидорами Черри, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de no_slim_lady
|