Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1736 kcal
|
Líp: 58,40g | Prot: 76,96g | Carbs : 226,61g.
Pequeno Almoço: Берестов А.C. Мед, Гудвилл Мука Овсяная, Коровкино Молоко 2,5%, Окей Яблоки, Волжаночка Яйцо, Берестов А.C. Мед, Ghirardelli Какао, Домашкино Молоко 2,5. Almoço: Эко Слайсы Здоровье, Избенка Молоко Козье , Простоквашино Сметана 15%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Hipp Морковь , Ашан Лук, Магнит Картофель, Окей Капуста Белокочанная. Jantar: Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Кубанская Буренка Молоко 6%, Мистраль Манная Крупа. Snacks/Outros: Берестов А.C. Мед, Пятерочка Лимон, Rainbow Варенье Черносмородиновое, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кубанская Буренка Молоко 6%. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ustina_
|