Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
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62 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1033 kcal
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Líp: 47,65g | Prot: 60,96g | Carbs : 90,00g.
Pequeno Almoço: Carne de Vaca Assada, Seara Linguiça Toscana, Excelsior Presunto Cozido sem Capa, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Almoço: Hemmer Picles Suave em Conserva, Cebolas, Tomates. Snacks/Outros: Amêndoas sem Casca, Bilu Pipoca Salgada, Açúcar Mascavo, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Integralmedica Super Whey 100% Pure. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de xanda.o
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