Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2012
|
59,0 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Líp: 57,97g | Prot: 81,21g | Carbs : 106,12g.
Pequeno Almoço: Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Coffee, Egg. Almoço: FitFlax, lean cuisine sweet and sour chicken. Jantar: Turkey Burgers Original, green beans, Turkey Burgers Original. Snacks/Outros: beets, Organic Lowfat 1% Milk, Low Sodium Almonds. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ahanks1
|