Я цифру 8 не видела уже год.. Да и тогда это было не на долго. Очень жаль, что я раньше не знала про кето...уже давно была бы стройная, как лань))
|
89,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 29,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Líp: 104,14g | Prot: 100,89g | Carbs : 20,24g.
Pequeno Almoço: Пирог из Творога, ВКР Щупальца Кальмара, Колбасный Суп. Almoço: Ратимир Колбаски Альпийские, Доброфлот Горбуша Натуральная, Салат Помидор Огурец Майонез. Jantar: Ратимир Колбаски Альпийские, Морское Содружество Семга Натуральная Кусочки. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|