起きてすぐは減るんだなぁ やばいなぁ筋肉が落ちてるとしか思えないスピードだ。 筋トレせな!
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54,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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355 kcal
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Líp: 6,23g | Prot: 29,14g | Carbs : 46,82g.
Almoço: オートミール. Jantar: 玉ねぎ, 豚レバー, 長ねぎ. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nagiamlove
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