|
после дня Углевода + (((( день 4. смешанный
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
579 kcal
|
Líp: 7,91g | Prot: 24,89g | Carbs : 106,08g.
Pequeno Almoço: Каждый День Хлебцы Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Помидорка Томатная Паста, Laime Сыр Пармезан. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Краснокочанная Капуста, Белая Дача Хрустящая Морковка. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlexAlex13
|